Olen pääkaupunkiseudulla toimiva fysioterapeutti, palautumis- ja pilatesohjaaja sekä valmentaja. Sytyn ihmisten kanssa työskentelystä ja siksi uskon, että olen aika elementissäni työssäni - ja se näkyy!

Toimintani perusta on asiakkaiden kuuntelu. Uskon, että jokainen tietää itse parhaiten, mikä heille sopii. Minun tehtäväni on auttaa kirkastamaan toiveet tavoitteiksi ja suunnitelmat konkreettiseksi toiminnaksi. Uskon, että jokaiselle on löydettävissä oma tapa pitää itsestään huolta. Työssäni asiakas on keskiössä ja siksi toimin aina yksilöllisesti jokaisen henkilökohtaisista lähtökohdista rakentaen. Haluan kohdata jokaisen asiakkaani kiireettömästi ja arvostaen.

Valmennuksessani haluan vahvistaa asiakkaideni kokonaisvaltaista hyvinvointia ja jaksamista. Olipa kyseessä sitten kivuliaan vaivan kuntoutus tai elämäntaparemontti, selvitän aina laajemmin asiakkaani arjen kuormitustekijät, palautumisen ja unen tilanteen sekä resurssit, joiden mukaan valmennuksessa voidaan edetä. Haluan, että asiakkaani voivat paremmin ja siksi valmennukseni ovat voimavaroja lisääviä, ei niitä kuormittavia.  Minulle on tärkeää toimia turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä, iloa ja naurua unohtamatta. Ammattitaitoni lisäksi toimintani kulmakiviä ova vastuullisuus ja avoimuus.

Vahvuuksiani ovat erilaisten tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutus, palautumisen ja arjen kuormituksen tasapainottaminen, kivunhoito ja kestävien elämäntapamuutosten tukeminen.
En tarjoa pikadieettejä, kurinpalautuskuureja tai niskasta kiinni ottamista, sillä uskon oikeiden asioiden pitkäjänteisen tekemisen itseä ja omaa kehoa kuunnellen vievän tavoitteisiin näitä paremmin. Psykofyysisen fysioterapian viitekehyksestä käsin työskentelen myös asiakkaiden kanssa, joilla on kipua, ahdistusta, jännitystä tai muita elämänlaatua haittaavia oireita. 

Opiskelen säännöllisesti, sillä haluan oppia ja kehittyä työssäni. Näin voin tarjota asiakkailleni monipuolista osaamista ja tietotaitoa.